L’ultima frontiera dell’ottimizzazione personale non passa per una nuova app di biohacking, ma per una chatbox. Tra i forum di settore e i canali social dedicati alla produttività, si è fatta strada un’idea tanto affascinante quanto pericolosa: utilizzare i modelli linguistici di grandi dimensioni per l’auto-terapia. Il bersaglio preferito è la CBT (Terapia Cognitivo-Comportamentale), che […]
