C’è un gesto minuscolo, quasi invisibile, che molti fanno senza pensarci: spostare la levetta del telefono e mettere tutto in silenzio. Eppure, secondo la ricerca scientifica, potrebbe essere uno dei modi più semplici ed efficaci per proteggere la mente durante la giornata lavorativa. Uno studio dell’Università Kyung Hee, pubblicato sulla rivista Computers in Human Behavior, […]
